Yoga mit Trainer Chris
Ich lade dich zu einem besonderen Training ein, das dich verändern wird.
Namaste. Ich bin Chris.
Der etwas andere Yogatrainer.
Yogatraining
Meine Ziele sind Anspannung und Entspannung. Yoga passt perfekt dafür. Kraftvoll und ausgleichend.
Ich liebe Gegensätze und Veränderungen. Während meiner Zeit beim Militär im Ausland lernte ich Yoga für mich kennen. Ein krasser Gegensatz zu Disziplin und Ordnung? Ganz und gar nicht. Ich finde, Yoga kann man nicht nur praktizieren. Man kann es trainieren. Also bin ich zertifizierter Yogatrainer geworden. Und biete Yoga online und in Bautzen an.
Meine Angebote
RYT® 500
Yoga Privattraining
Im Privattraining biete ich dir Yogatraining für dich an, individuell und anders, mit viel Abwechslung und einem überraschend intensiven und ganzheitlichen Anspruch an dich. Du solltest Ausdauer mitbringen und den Willen, dich auf eine körperliche und mentale Herausforderung einzulassen.
Yoga Gruppentraining
Im Gruppentraining biete ich dir als Teil einer kleinen Gemeinschaft Yogatraining im geschützten Rahmen und an einem ruhigen Ort an. Fließe mit mir durch klassisches Vinyasa Yoga und genieße gemeinsam mit deiner Gruppe den Ausgleich durch Yoga.
Mein Yogatraining ist anders
Ich kombiniere in meinem Yogatraining Elemente aus dem Hatha und Vinyasa Yoga abgestimmt auf dich. Das bedeutet kraftvolle Flows und disziplinierte Haltungen mit tiefen Phasen der Ruhe und Entspannung. Meditation, Atemübungen und Haltungen verbinden sich zu einer Stunde voller Erlebnisse. Mein Yoga ist für jeden, der sich gleichzeitig an seine Grenzen bringen und dann tief in sich selbst eintauchen will. Ziel meines Yogatrainings ist die Stärkung deines Körpers, deines Geistes und deines gesamten Bewusstseins.
Yoga kann jeder
Deshalb lade ich dich ein, einen individuellen Schnuppertermin zu vereinbaren. Damit du genau diese Erfahrung machst. Und für dich herausfindest, was Yoga mit dir macht.
„Yoga ist der Zustand, in dem die Gedanken im Geist zu Ruhe kommen.“ Patanjali, Yogasutra
„Eine klare Empfehlung für alle, die eine wohltuende Yogapraxis suchen.”
Vereinbare ein Training nur für dich
Lass uns gemeinsam eintauchen in Yoga und einen Ausgleich der etwas anderen Art erschaffen. Wenn du Yogatraining erleben und dir etwas Gutes tun willst, dann schreibe mir und lass uns einen individuellen Termin vereinbaren. Ich atme schon einmal tief durch und bereite meine Yogamatte vor. Lass uns starten.
Mobil
0176 211 855 72
Adresse
Neusalzaer Str. 38
02625 Bautzen
mail(at)trainerchris.de